マンツーマンヨガレッスンは、初心者の方や体の堅い方でもじっくりとヨガの心地よさを味わえるように、やさしいヨガを中心に取れ入れています。
特徴は、「アジャスト整体ヨガ」を取り入れて行うことです。インストラクターに体を優しく支えてもらったり、可動域を広げていくことで、心地よく体が伸びていきます。
ヨガ終了後は、若石リフレクソロジーやオイルトリートメントの施術を受けていただく流れになっています。こちらのコースは一番人気が高く、ご好評いただいております。
・お手軽コース(90 分コース) (マンツーマンヨガレッスン60分& 若石リフレクソロジー・オイルトリートメント20分・足湯10分)
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¥7000 |
・ピラーシャンティスペシャル!!★お得★ 体質改善コース(120分コース) (マンツーマンヨガレッスン60分& 若石リフレクソロジー・オイルトリートメント50・足湯10分) |
¥9000 |
・マンツーマンヨガレッスン (60分) |
¥4000 |
・マンツーマンヨガレッスン (90分) |
¥6000 |